أوراق المورينجا مطحونة 125 غرام

الوصف

فوائد أوراق المورينجا

• تعالج اضطرابات المعدة
• تساعد عى توازن البكتيريا النافعة
• تساعد على تقوية الذاكرة
• تحافظ على صحة القلب
• تساهم في الحفاظ على مستوى السكر في الدم
• تساعد في علاج الجروح وشفاؤها
• تعالج من أمراض الجهاز التنفسي
• فعالة لزيادة الكتلة العضلية
• تعالج القلق والتوتر
• لها دور في دعم صحة الدماغ وتحسين وظائفه والقدرة الإدراكية المعرفية
• مضادة للالتهابات حيت تعمل على معالجة الالتهابات والوقاية منها
• يُساعد زيت المورينغا في تغذية الشعر والبشرة ويزيد من ترطيبهما
• يستخدم في علاج حالات الاكتئاب.

طريقة استعمال أوراق المورينجا

يمكن استهلاك المورينغا من خلال إضافة مسحوق أوراقها إلى العصير الذي تشربه أو عن طريق شربه ضمن الشاي كمنقوع، ستجد أنّ البودرة المنقوعة تتمتع بنكهة خفيفة. وُجد أنّ بودرة الأوراق آمنة للاستهلاك البشري حتّى لو كانت الجرعات أكبر من الحاجة. يجب الحذر من المورينغا فهي تؤدي إلى تليين المعدة، لذا يُفضّل ألّا تتخطّى جرعتك اليومية مقدار نصف ملعقة إلى ملعقة من مسحوق الأوراق.